UM DIA REIS E SENHORES DO UNIVERSO, MAGNÂMINOS, TIRANOS, DONOS DE SI, DO MUNDO, INDOMÁVEIS, FERAS RARAS, FEROZES, VENCEDORES NATOS, ELOQUENTES, SABEDORES, ÚNICOS E INTOCÁVEIS.
NO OUTRO DIA, POBRES, INFELIZES, ENTORPECIDOS, DOENTES, FRACOS, DÉBEIS, INSANOS, INCAPAZES DE SE CONCENTRAR, PARANOÍCOS, PERSECUTÓRIOS, COM SEDE DE SOLIDÃO.
UM DIA NUMA ODE À VIDA, NO OUTRO NO CULTO À MORTE!
SER BIPOLAR CUSTA!
terça-feira, 14 de outubro de 2008
sexta-feira, 5 de setembro de 2008
METAMORFOSE
O Outono chegou em mim, apetece-me ficar sozinha no silêncio a ouvir as folhas cairem dentro de mim, o Outono a época da transformação, em que as folhas de outrora caem petala a petala como pedaços de dor que se desfazem na terra.
As amarguras de um passado causado por um fascínio tenebroso pelas luzes do glamour deixa as suas marcas na memória, essas remanescências que são como raizes que me prendem à terra, à terra onde nasci, que me fazem aqui ficar de asas quebradas, a aguardar que o processo de transformação se encarregue da metamorfose.
Apetece-me ficar sozinha no silêncio das palavras e encontrar-me a mim mesma no meio de todas as personagens que sou, pergunto porquê? porque a mim, que não escolhi nada disto?... eu sei que as nuvens são só nuvens, mera condesação de àgua, sei que vai chover, que não passa disso, que o meu corpo é feito de àgua e que a àgua tudo limpa, gostava que tudo isso fosse suficiente para mim, de encarar a vida com os olhos da realidade, mas o mundo da fantasia está sempre tão perto, mas as nuvens não são espíritos, elas estão apenas de passagem.
Sou uma alma sozinha sem metade, sem ninguém, uma alma cheia de luz e brilho que os outros ousam roubar, alma pura, cristalina, e sempre a alma, o mesmo pensar do coração que me atirou para aqui sem presente, nem futuro.
A felicidade há-de chegar a seu tempo, ainda não perdi a fé, tudo isto é como as nuvens sobre a minha cabeça, estão só aqui de passagem.
As amarguras de um passado causado por um fascínio tenebroso pelas luzes do glamour deixa as suas marcas na memória, essas remanescências que são como raizes que me prendem à terra, à terra onde nasci, que me fazem aqui ficar de asas quebradas, a aguardar que o processo de transformação se encarregue da metamorfose.
Apetece-me ficar sozinha no silêncio das palavras e encontrar-me a mim mesma no meio de todas as personagens que sou, pergunto porquê? porque a mim, que não escolhi nada disto?... eu sei que as nuvens são só nuvens, mera condesação de àgua, sei que vai chover, que não passa disso, que o meu corpo é feito de àgua e que a àgua tudo limpa, gostava que tudo isso fosse suficiente para mim, de encarar a vida com os olhos da realidade, mas o mundo da fantasia está sempre tão perto, mas as nuvens não são espíritos, elas estão apenas de passagem.
Sou uma alma sozinha sem metade, sem ninguém, uma alma cheia de luz e brilho que os outros ousam roubar, alma pura, cristalina, e sempre a alma, o mesmo pensar do coração que me atirou para aqui sem presente, nem futuro.
A felicidade há-de chegar a seu tempo, ainda não perdi a fé, tudo isto é como as nuvens sobre a minha cabeça, estão só aqui de passagem.
quarta-feira, 23 de julho de 2008
HOMENAGEM
Sempre vivi cercada de um conjunto de pessoas especiais que me impeliam a pensar com o coração, é maravilhoso ver a conjugação de almas tão nobres num local só, pessoas essas que contribuiram para o meu crescimento e fizeram de mim este conjunto único e especial.
Recordo muitas delas com muita alegria e saudade, porque apesar de já não estarem entre nós, os seus ensinamentos e a sua paixão pela vida me acompanham todos os dias neste díficil caminho, a que chamamos vida.
Lembro-me sempre de uma pessoa em especial, que pouco conheci, mas dizem que era muita parecida comigo, recordo-me de como me mantinham afastada dela na infância, talvez porque "aquilo se pegava", recordo-me também de como ela afastava as pessoas dela, das suas crises de fúria, da sua solidão, e mais tarde, quando a conheci realmente, vi que ela era apenas doente, doente bipolar, o afastamento do afecto, mas a enorme necessidade de o ter.
Entendo o meu percurso como Psicóloga Clínica, uma grande missão, no apelo à integração, lutando por uma vida normal, entre a cabeça e o coração nos e para os doentes bipolares, para que nenhum deles mais morra sozinho.
Recordo muitas delas com muita alegria e saudade, porque apesar de já não estarem entre nós, os seus ensinamentos e a sua paixão pela vida me acompanham todos os dias neste díficil caminho, a que chamamos vida.
Lembro-me sempre de uma pessoa em especial, que pouco conheci, mas dizem que era muita parecida comigo, recordo-me de como me mantinham afastada dela na infância, talvez porque "aquilo se pegava", recordo-me também de como ela afastava as pessoas dela, das suas crises de fúria, da sua solidão, e mais tarde, quando a conheci realmente, vi que ela era apenas doente, doente bipolar, o afastamento do afecto, mas a enorme necessidade de o ter.
Entendo o meu percurso como Psicóloga Clínica, uma grande missão, no apelo à integração, lutando por uma vida normal, entre a cabeça e o coração nos e para os doentes bipolares, para que nenhum deles mais morra sozinho.
domingo, 18 de maio de 2008
FOGO NO GUADIANA
Sinto o fogo no Guadiana,
A subir a serra ileso,
Ele chama seu nome, Ana,
Na sua teia está preso.
São sensações de doçura,
Que se completam no olhar,
Fogo que liberta a clausura,
Do protocolo vulgar.
São dois elos semelhantes,
Que se encandeiam no ar,
São jovens errantes,
Que em breve se unem no mar.
É a paixão, fogo ardente,
No toque, encontra o pousar,
Não importa quanta gente,
Para eles está a olhar.
São luzes na tempestade,
Que se ergue na montanha,
Oh, com esta idade,
Tem ele tanta manha!
Serena de olhar cativante,
Num só gesto, num só olhar,
Sua luz é tão marcante,
Que brilha como o luar!
A subir a serra ileso,
Ele chama seu nome, Ana,
Na sua teia está preso.
São sensações de doçura,
Que se completam no olhar,
Fogo que liberta a clausura,
Do protocolo vulgar.
São dois elos semelhantes,
Que se encandeiam no ar,
São jovens errantes,
Que em breve se unem no mar.
É a paixão, fogo ardente,
No toque, encontra o pousar,
Não importa quanta gente,
Para eles está a olhar.
São luzes na tempestade,
Que se ergue na montanha,
Oh, com esta idade,
Tem ele tanta manha!
Serena de olhar cativante,
Num só gesto, num só olhar,
Sua luz é tão marcante,
Que brilha como o luar!
quinta-feira, 1 de maio de 2008
O DON JUANISMO- O AMANTE FUGIDIO
O MITO DO DON JUAN
Quem já não ouviu falar no mítico Don Juan, aquele jovem conquistador que vagueava pelas ruas em busca de mulheres para as seduzir e depois da sedução estar completa, abandonava-as?
Em “O conquistador de Sevilha e o convidado de pedra (Publicado em Espanha em 1615). Don Juan é um mulherengo inveterado, que seduzia as mulheres, fazendo de seu amante, fazendo-lhes promessas e juras de amor para as conquistar, mesmo que isso envolve-se a promessa de casar-se com as vítimas. Claro que após o acto consumado, da sedução e da conquista subjacente, abandonava-as.
“Don Luís lançou o desafio, o de Don Juan deveria conquistar uma mulher com a alma pura, uma mulher devota. Então, este propõe-se a seduzir Dona Inês, noiva de Don Luís - o que efectivamente consegue, e é nela que encontra o verdadeiro amor”. (Fonte Wikipédia, 2006).
PORTANTO, O QUE É O DON JUANISMO?
Segundo Ballone ( Fonte Psiqweb), o DonJuanismo é descrito como uma personalidade que necessita seduzir o tempo todo, o indivíduo apaixona-se por alguém difícil de conquistar, e quando a sedução está consumada, depressa a abandona. “As pessoas com este traço não conseguem ficar apegadas a uma pessoa determinada, partindo logo em busca de novas conquistas. As pessoas com estas características são os anarquistas do amor (Sapetti), tornando válidos quaisquer meios para conquistar, entretanto, os sentimentos da outra pessoa não são levados em conta. Aliás, Foucault enfatiza essa questão ao dizer que Don Juan arrebenta com as duas grandes regras da civilização ocidental, a lei da aliança e a lei do desejo fiel."
"FICAR COM...", "SAIR COM..."
”São termos actualmente usados para designar a atitude de se relacionar sexualmente (com penetração sexual ou não), fortuitamente, fugazmente e sem nenhum compromisso de continuidade. Este relacionamento é fortuito porque não implica, obrigatoriamente, em nenhuma combinação ou contrato prévio, é fugaz devido à provisoriedade da união. Não há compromisso de continuidade porque, ao menor sinal de interesse de um dos envolvidos no sentido de continuar, a relação se desfaz e é evitada. Nessa nova modalidade de relacionamento não há envolvimento amoroso, não há cobrança de compromisso e os objectivos se concretizam e se esgotam no orgasmo ou na despedida, normalmente com satisfação bilateral." G.Ballone (Fonte Psiqweb).
DIAGNÓSTICO
"Entre os critérios do DSM.IV para o Transtorno Anti-social da Personalidade temos os seguintes:
Critérios para 301.7 - Transtorno da Personalidade Anti-Social
A. Um padrão invasivo de desrespeito e violação dos direitos dos outros, que ocorre desde os 15 anos, como indicado por pelo menos três dos seguintes critérios:
(1) fracasso em conformar-se às normas sociais com relação a comportamentos legais, indicado pela execução repetida de atos que constituem motivo de detenção
(2) propensão para enganar, indicada por mentir repetidamente, usar nomes falsos ou ludibriar os outros para obter vantagens pessoais ou prazer
(3) impulsividade ou fracasso em fazer planos para o futuro
(4) irritabilidade e agressividade, indicadas por repetidas lutas corporais ou agressões físicas
(5) desrespeito irresponsável pela segurança própria ou alheia
(6) irresponsabilidade consistente, indicada por um repetido fracasso em manter um comportamento laboral consistente ou honrar obrigações financeiras
(7) ausência de remorso, indicada por indiferença ou racionalização por ter ferido, maltratado ou roubado outra pessoa.
B. O indivíduo tem no mínimo 18 anos de idade.
C. Existem evidências de Transtorno da Conduta com início antes dos 15 anos de idade.
Entre esses critérios do Transtorno Anti-social da Personalidade, o donjuan puro e sem outra patologia poderia cumprir os itens 1, 2, 3 e 7. Não mais que isso e, talvez isso não seja suficiente para alocar essas pessoas nessa classificação. Normalmente elas trabalham, não costumam ser irritáveis e agressivas, não desrespeitam a segurança própria, etc."
PERSPECTIVA SOBRE O MITO
O meu ponto de vista sobre o mito do Don Juanismo baseia-se em que Don Juan era não mais que um jovem há quem o carinho e afecto materno tinham sido negados, ou por rejeição da mãe ou simplesmente por falta de tempo para esse mesmo apoio emocional. Don Juan busca assim vingar-se em todas as mulheres do que a sua mãe lhe fizera, dando-lhes o carinho, amor e afecto que nunca teve e quando consegue o objectivo de que estas “caiam” de amor por ele, abandona-as.
Esta posição é defendida também por Horta, que refere que "Há quem diga que D. Juan é alguém que está sempre procurando a própria mãe, sem nunca a encontrar. Ou a encontra noutra mulher, mas esta deixa de representar a figura de mãe no momento em que se consuma o acto sexual." (Horta,2004).
É importante, que o Don Juan não esqueça que não vale a pena procurar nas mulheres os traços da sua mãe, o que ele precisa e nunca entendeu, é que deve investir na relação materna.
Muitas das vezes usa as mulheres em seu belo prazer para a sua satisfação sexual, contudo sem deixar que estas obtenham prazer emocional nesse acto.
Há quem diga ainda que o compromisso de Don Juan, não era com o amor das mulheres, mas com o amor em si, e que a técnica da sedução de facto era excitante para ele de modo a suplantar a sua impotência. Caso, seja mesmo impotente, seria vergonhoso para um homem tão sedutor e conquistador, esse segredo ser descoberto por uma mulher.
Freud defende também esta posição, citado em Horta (2004), esta atitude deve-se assim, à necessidade de estímulos novos, que iriam iludir uma possível impotência.
AS PRESAS DE DON JUAN
O Don Juan descrito no presente tem um fundamento importante, não falo só de Don Juan, da obra literária, O Burlador de Sevilha, mas de tantos outros que vagueiam pelas ruas à procura de mulheres. Assim, o padrão eleito são geralmente, mulheres com baixa auto estima, uma má auto imagem de si, carentes de afecto. Elas são presas fáceis, em que as técnicas de sedução passam por elogios de beleza e técnicas de cavalheirismo.
As vítimas que sempre se sentiram mal amadas, rejeitadas e depreciativas em relação a si próprias acabam por cair na armadilha, todo um esquema montado, através de um plano bem estudado e infalível.
Quanto maior a imagem depreciativa da mulher em relação, a si mesma e a sua carência de afecto, maior é o seu envolvimento, que acaba por se tornar numa dependência face ao Don Juan. Numa fase inicial é ele que as procura, mas quando mais entram num ciclo vicioso da sedução, são elas que o começam a procurar. Chegada a esta fase, esta na altura de Don Juan largar as presas, pois já atingiu o objectivo de as conquistar, provocando nelas um interesse desmesurado pela sua pessoa, interesse este que sua mãe nunca tivera em si. Cada vítima é como uma pincelada de vingança, num mural que nunca ficará preenchido. Insaciável, Don Juan continua a procurar as suas vítimas por toda a parte.
FALTA DE AFECTO MATERNO NA INFÂNCIA
Existem muito homens com este tipo de personalidade, hoje em dia cada vez mais, devido à falta de atenção de cuidados maternos, pois as mães cada vez menos se ocupam dos filhos, vivendo centradas nas suas carreiras e nas suas preocupações egoícas, ou seja focadas no seu próprio umbigo. Deixam assim de parte, os cuidados maternos, no que concerne à afectividade, do simples carinho à audição do seu filho.
Por isso, não podemos culpar os Don Juan´s pelas suas conquistas, eles apenas buscam encontrar o afecto que nunca tiveram, e que dificilmente encontrarão e muito menos conseguirão dar a alguém. Porque o afecto para eles é não mais, que o desprezo que receberam de suas mães ao longo de toda a sua vida. E, apenas esse tipo de afecto que sabem dar.
PAIXÃO MOMENTÂNEA
Apaixonar-se estimula a produção de endorfinas que produzem o bem-estar, para além de aumentar o ego, a paixão faz com que o mundo adquira outras formas.
Contudo, há que ter cuidado com as paixões intensas e fugazes em que a pessoa se envolve em momentos intensos à partida com alguém que pouco conhece. Essas aventuras de verão, são apenas fogo de vista, sem qualquer tipo de desenlace futuro.
A paixão tem uma receita fácil são preciso dois corpos que mutuamente se atraem, em que as palavras se encandeiam num desenrolar de acções, a intensidade de viver um estado fusional momentâneo com a pessoa é cada vez mais intensa, mas tão depressa acaba como começou.
Após algumas experimentações, chega a vez dar olhos e ouvidos e vê-se que aquela parte com quem se viveu momentos intensos deixou de ter graça e possui características de carácter indubitavelmente mau. Logo, há quem parta para outra.
Esta posição é defendida também por Erich Fromm (2002), no seu livro a “Arte de Amar”, no qual descreve o Amor Erótico, como “o desejo de uma fusão completa, de uma união com uma outra pessoa (…), a forma mais enganadora de amor que existe. (…) O desejo sexual está associado a ideia do amor, assim as pessoas são facilmente levadas a acreditar que estão apaixonadas, quando na verdade apenas sentem uma atracção física.”
BONS ACTORES
Os Don Juan´s são óptimos actores, e muitas vezes julgam que a vida é isso mesmo um teatro, com dramas e comédias, vivem alienados da realidade, não tem qualquer tipo de respeito pelos sentimentos dos outros, porque as suas bases maternais nunca lhes deram isso. No fundo são uns frustrados, que assume o compromisso de não amarem ninguém, e quando as emoções deixam de ser sentidas apenas à flor da pele, abandonam o barco.
Um Don Juan não quer assumir compromissos com ninguém, apenas com o amor em si mesmo.
A MULHER DE DON JUAN
Mas, apesar das suposições numa tentativa de explicar o mito do Don Juanismo, este jovem tem um factor inato, uma sina igual a de qualquer homem. O destino é assim comum a todos, o de encontrar uma mulher que o "tire do sério", que por mais que ele utilize as suas técnicas será difícil ela cair, uma mulher companheira que oiça as suas histórias e não o condene pelos seus actos sedutores é assim, a mulher ideal para Don Juan, aquela que lhe dará o suporte de continente, em que "no matter what" ela vai lá estar para o apoiar no bem e no mal. Uma mulher pura e genuína, com sentimentos nobres, e com uma sensibilidade e espontaneidade fora do comum. E, essa mulher pela substituição da figura materna conquista o coração deste jovem obsessivo compulsivo pela sedução.
*1 G.Ballone-http://www.psiqweb.med.br/sexo/donjuan.html retirado do World Wide Web a 23 de Outubro de 2006
Quem já não ouviu falar no mítico Don Juan, aquele jovem conquistador que vagueava pelas ruas em busca de mulheres para as seduzir e depois da sedução estar completa, abandonava-as?
Em “O conquistador de Sevilha e o convidado de pedra (Publicado em Espanha em 1615). Don Juan é um mulherengo inveterado, que seduzia as mulheres, fazendo de seu amante, fazendo-lhes promessas e juras de amor para as conquistar, mesmo que isso envolve-se a promessa de casar-se com as vítimas. Claro que após o acto consumado, da sedução e da conquista subjacente, abandonava-as.
“Don Luís lançou o desafio, o de Don Juan deveria conquistar uma mulher com a alma pura, uma mulher devota. Então, este propõe-se a seduzir Dona Inês, noiva de Don Luís - o que efectivamente consegue, e é nela que encontra o verdadeiro amor”. (Fonte Wikipédia, 2006).
PORTANTO, O QUE É O DON JUANISMO?
Segundo Ballone ( Fonte Psiqweb), o DonJuanismo é descrito como uma personalidade que necessita seduzir o tempo todo, o indivíduo apaixona-se por alguém difícil de conquistar, e quando a sedução está consumada, depressa a abandona. “As pessoas com este traço não conseguem ficar apegadas a uma pessoa determinada, partindo logo em busca de novas conquistas. As pessoas com estas características são os anarquistas do amor (Sapetti), tornando válidos quaisquer meios para conquistar, entretanto, os sentimentos da outra pessoa não são levados em conta. Aliás, Foucault enfatiza essa questão ao dizer que Don Juan arrebenta com as duas grandes regras da civilização ocidental, a lei da aliança e a lei do desejo fiel."
"FICAR COM...", "SAIR COM..."
”São termos actualmente usados para designar a atitude de se relacionar sexualmente (com penetração sexual ou não), fortuitamente, fugazmente e sem nenhum compromisso de continuidade. Este relacionamento é fortuito porque não implica, obrigatoriamente, em nenhuma combinação ou contrato prévio, é fugaz devido à provisoriedade da união. Não há compromisso de continuidade porque, ao menor sinal de interesse de um dos envolvidos no sentido de continuar, a relação se desfaz e é evitada. Nessa nova modalidade de relacionamento não há envolvimento amoroso, não há cobrança de compromisso e os objectivos se concretizam e se esgotam no orgasmo ou na despedida, normalmente com satisfação bilateral." G.Ballone (Fonte Psiqweb).
DIAGNÓSTICO
"Entre os critérios do DSM.IV para o Transtorno Anti-social da Personalidade temos os seguintes:
Critérios para 301.7 - Transtorno da Personalidade Anti-Social
A. Um padrão invasivo de desrespeito e violação dos direitos dos outros, que ocorre desde os 15 anos, como indicado por pelo menos três dos seguintes critérios:
(1) fracasso em conformar-se às normas sociais com relação a comportamentos legais, indicado pela execução repetida de atos que constituem motivo de detenção
(2) propensão para enganar, indicada por mentir repetidamente, usar nomes falsos ou ludibriar os outros para obter vantagens pessoais ou prazer
(3) impulsividade ou fracasso em fazer planos para o futuro
(4) irritabilidade e agressividade, indicadas por repetidas lutas corporais ou agressões físicas
(5) desrespeito irresponsável pela segurança própria ou alheia
(6) irresponsabilidade consistente, indicada por um repetido fracasso em manter um comportamento laboral consistente ou honrar obrigações financeiras
(7) ausência de remorso, indicada por indiferença ou racionalização por ter ferido, maltratado ou roubado outra pessoa.
B. O indivíduo tem no mínimo 18 anos de idade.
C. Existem evidências de Transtorno da Conduta com início antes dos 15 anos de idade.
Entre esses critérios do Transtorno Anti-social da Personalidade, o donjuan puro e sem outra patologia poderia cumprir os itens 1, 2, 3 e 7. Não mais que isso e, talvez isso não seja suficiente para alocar essas pessoas nessa classificação. Normalmente elas trabalham, não costumam ser irritáveis e agressivas, não desrespeitam a segurança própria, etc."
PERSPECTIVA SOBRE O MITO
O meu ponto de vista sobre o mito do Don Juanismo baseia-se em que Don Juan era não mais que um jovem há quem o carinho e afecto materno tinham sido negados, ou por rejeição da mãe ou simplesmente por falta de tempo para esse mesmo apoio emocional. Don Juan busca assim vingar-se em todas as mulheres do que a sua mãe lhe fizera, dando-lhes o carinho, amor e afecto que nunca teve e quando consegue o objectivo de que estas “caiam” de amor por ele, abandona-as.
Esta posição é defendida também por Horta, que refere que "Há quem diga que D. Juan é alguém que está sempre procurando a própria mãe, sem nunca a encontrar. Ou a encontra noutra mulher, mas esta deixa de representar a figura de mãe no momento em que se consuma o acto sexual." (Horta,2004).
É importante, que o Don Juan não esqueça que não vale a pena procurar nas mulheres os traços da sua mãe, o que ele precisa e nunca entendeu, é que deve investir na relação materna.
Muitas das vezes usa as mulheres em seu belo prazer para a sua satisfação sexual, contudo sem deixar que estas obtenham prazer emocional nesse acto.
Há quem diga ainda que o compromisso de Don Juan, não era com o amor das mulheres, mas com o amor em si, e que a técnica da sedução de facto era excitante para ele de modo a suplantar a sua impotência. Caso, seja mesmo impotente, seria vergonhoso para um homem tão sedutor e conquistador, esse segredo ser descoberto por uma mulher.
Freud defende também esta posição, citado em Horta (2004), esta atitude deve-se assim, à necessidade de estímulos novos, que iriam iludir uma possível impotência.
AS PRESAS DE DON JUAN
O Don Juan descrito no presente tem um fundamento importante, não falo só de Don Juan, da obra literária, O Burlador de Sevilha, mas de tantos outros que vagueiam pelas ruas à procura de mulheres. Assim, o padrão eleito são geralmente, mulheres com baixa auto estima, uma má auto imagem de si, carentes de afecto. Elas são presas fáceis, em que as técnicas de sedução passam por elogios de beleza e técnicas de cavalheirismo.
As vítimas que sempre se sentiram mal amadas, rejeitadas e depreciativas em relação a si próprias acabam por cair na armadilha, todo um esquema montado, através de um plano bem estudado e infalível.
Quanto maior a imagem depreciativa da mulher em relação, a si mesma e a sua carência de afecto, maior é o seu envolvimento, que acaba por se tornar numa dependência face ao Don Juan. Numa fase inicial é ele que as procura, mas quando mais entram num ciclo vicioso da sedução, são elas que o começam a procurar. Chegada a esta fase, esta na altura de Don Juan largar as presas, pois já atingiu o objectivo de as conquistar, provocando nelas um interesse desmesurado pela sua pessoa, interesse este que sua mãe nunca tivera em si. Cada vítima é como uma pincelada de vingança, num mural que nunca ficará preenchido. Insaciável, Don Juan continua a procurar as suas vítimas por toda a parte.
FALTA DE AFECTO MATERNO NA INFÂNCIA
Existem muito homens com este tipo de personalidade, hoje em dia cada vez mais, devido à falta de atenção de cuidados maternos, pois as mães cada vez menos se ocupam dos filhos, vivendo centradas nas suas carreiras e nas suas preocupações egoícas, ou seja focadas no seu próprio umbigo. Deixam assim de parte, os cuidados maternos, no que concerne à afectividade, do simples carinho à audição do seu filho.
Por isso, não podemos culpar os Don Juan´s pelas suas conquistas, eles apenas buscam encontrar o afecto que nunca tiveram, e que dificilmente encontrarão e muito menos conseguirão dar a alguém. Porque o afecto para eles é não mais, que o desprezo que receberam de suas mães ao longo de toda a sua vida. E, apenas esse tipo de afecto que sabem dar.
PAIXÃO MOMENTÂNEA
Apaixonar-se estimula a produção de endorfinas que produzem o bem-estar, para além de aumentar o ego, a paixão faz com que o mundo adquira outras formas.
Contudo, há que ter cuidado com as paixões intensas e fugazes em que a pessoa se envolve em momentos intensos à partida com alguém que pouco conhece. Essas aventuras de verão, são apenas fogo de vista, sem qualquer tipo de desenlace futuro.
A paixão tem uma receita fácil são preciso dois corpos que mutuamente se atraem, em que as palavras se encandeiam num desenrolar de acções, a intensidade de viver um estado fusional momentâneo com a pessoa é cada vez mais intensa, mas tão depressa acaba como começou.
Após algumas experimentações, chega a vez dar olhos e ouvidos e vê-se que aquela parte com quem se viveu momentos intensos deixou de ter graça e possui características de carácter indubitavelmente mau. Logo, há quem parta para outra.
Esta posição é defendida também por Erich Fromm (2002), no seu livro a “Arte de Amar”, no qual descreve o Amor Erótico, como “o desejo de uma fusão completa, de uma união com uma outra pessoa (…), a forma mais enganadora de amor que existe. (…) O desejo sexual está associado a ideia do amor, assim as pessoas são facilmente levadas a acreditar que estão apaixonadas, quando na verdade apenas sentem uma atracção física.”
BONS ACTORES
Os Don Juan´s são óptimos actores, e muitas vezes julgam que a vida é isso mesmo um teatro, com dramas e comédias, vivem alienados da realidade, não tem qualquer tipo de respeito pelos sentimentos dos outros, porque as suas bases maternais nunca lhes deram isso. No fundo são uns frustrados, que assume o compromisso de não amarem ninguém, e quando as emoções deixam de ser sentidas apenas à flor da pele, abandonam o barco.
Um Don Juan não quer assumir compromissos com ninguém, apenas com o amor em si mesmo.
A MULHER DE DON JUAN
Mas, apesar das suposições numa tentativa de explicar o mito do Don Juanismo, este jovem tem um factor inato, uma sina igual a de qualquer homem. O destino é assim comum a todos, o de encontrar uma mulher que o "tire do sério", que por mais que ele utilize as suas técnicas será difícil ela cair, uma mulher companheira que oiça as suas histórias e não o condene pelos seus actos sedutores é assim, a mulher ideal para Don Juan, aquela que lhe dará o suporte de continente, em que "no matter what" ela vai lá estar para o apoiar no bem e no mal. Uma mulher pura e genuína, com sentimentos nobres, e com uma sensibilidade e espontaneidade fora do comum. E, essa mulher pela substituição da figura materna conquista o coração deste jovem obsessivo compulsivo pela sedução.
*1 G.Ballone-http://www.psiqweb.med.br/sexo/donjuan.html retirado do World Wide Web a 23 de Outubro de 2006
quarta-feira, 23 de abril de 2008
O AMOR-ESSE ENCANTO DE OUTRORA!
O amor aquela veneno que nos corre nos lábios que nos faz adoecer e contraditoriamente, viver intensamente, o modo como nos entregamos nos braços de alguém que acabamos de conhecer iludidos por sentimentos que tinhamos quando olhavamos a realidade com os pés na terra. Passamos o tempo tão anexados aos nossos pensamentos, ilusões, projectos sem fim, e na sua busca de concretização que mal nos lembramos do amor, mas chega ao final do dia e há aquele vazio que faz dor em vácuo, aquela dor que dilacera que queima, que arde, a que chamamos solidão.
Para sermos geniais no trabalho, deixamos de lado o amor que por vez nos gera o delírio do ciúme, a ardente paranoía, então rumamos longe ao amor, num barco sem remos e partimos a deriva em busca da aventura do sucesso profissional, às vezes é amarga esta vida, outras agridoce, mas na despedida deste pequeno post, recordo que o amor é admiração, respeito e carinho e a esperança de um dia ver esse sentimento florescer dentro de mim que me despeço com o encanto de outrora
Para sermos geniais no trabalho, deixamos de lado o amor que por vez nos gera o delírio do ciúme, a ardente paranoía, então rumamos longe ao amor, num barco sem remos e partimos a deriva em busca da aventura do sucesso profissional, às vezes é amarga esta vida, outras agridoce, mas na despedida deste pequeno post, recordo que o amor é admiração, respeito e carinho e a esperança de um dia ver esse sentimento florescer dentro de mim que me despeço com o encanto de outrora
segunda-feira, 24 de março de 2008
Luz de primavera
Sou metade do que eu era,
O dobro do que há-de vir
Sou manhã de primavera
No horizonte a surgir
Sou poeta de mente frágil
Susceptível de errar
Sou não tão menos àgil,
Mais, amar do que pensar
Sou rainha na oratória,
Escrava do coração,
Sou feia e bela na história,
Nem sempre encaro a razão
Esgrimo sorissos no rosto,
Na prosa de um beijo teu,
Penso que a vida é um posto,
Para quem já não faleceu.
Sou de mente a confusão,
De genialidade estéril,
Se perde a maldição
Sou vil e servil.
Sou contraste entre bondade,
Mente em ebulição,
Sou eu quem vê verdade,
No som do coração!
E por mais que a vontade gritar,
Não deixo a primavera,
Há sempre um acordar,
Diferente do que já era!
"Impressionante a extase com que escrevi este poema, foi algo que foi feito em menos de 5 minutos, numa sequência de palavras que iam surgindo neste mente confusa e atordoada" Recorda-me Fernando Pessoa e a sua genialidade criativa, jamais como ele, mas por ele e por todos nós.
Luz Constantino
O dobro do que há-de vir
Sou manhã de primavera
No horizonte a surgir
Sou poeta de mente frágil
Susceptível de errar
Sou não tão menos àgil,
Mais, amar do que pensar
Sou rainha na oratória,
Escrava do coração,
Sou feia e bela na história,
Nem sempre encaro a razão
Esgrimo sorissos no rosto,
Na prosa de um beijo teu,
Penso que a vida é um posto,
Para quem já não faleceu.
Sou de mente a confusão,
De genialidade estéril,
Se perde a maldição
Sou vil e servil.
Sou contraste entre bondade,
Mente em ebulição,
Sou eu quem vê verdade,
No som do coração!
E por mais que a vontade gritar,
Não deixo a primavera,
Há sempre um acordar,
Diferente do que já era!
"Impressionante a extase com que escrevi este poema, foi algo que foi feito em menos de 5 minutos, numa sequência de palavras que iam surgindo neste mente confusa e atordoada" Recorda-me Fernando Pessoa e a sua genialidade criativa, jamais como ele, mas por ele e por todos nós.
Luz Constantino
sábado, 22 de março de 2008
Fatalismo Versus Genialidade
Carta de Suicídio (a Leonard Woolf)
"Querido,
Tenho certeza de estar ficando louca novamente. Sinto que não conseguiremos passar por novos tempos difíceis. E não quero revivê-los. Começo a escutar vozes e não consigo me concentrar. Portanto, estou fazendo o que me parece ser o melhor a se fazer. Você me deu muitas possibilidades de ser feliz. Você esteve presente como nenhum outro. Não creio que duas pessoas possam ser felizes convivendo com esta doença terrível. Não posso mais lutar. Sei que estarei tirando um peso de suas costas, pois, sem mim, você poderá trabalhar. E você vai, eu sei. Você vê, não consigo sequer escrever. Nem ler. Enfim, o que quero dizer é que depositei em você toda minha felicidade. Você sempre foi paciente comigo e realmente bom. Eu queria dizer isto - todos sabem. Se alguém pudesse me salvar, este alguém seria você. Tudo se foi para mim mas o que ficará é a certeza da sua bondade. Não posso atrapalhar sua vida. Não mais.
Não acredito que duas pessoas poderiam ter sido tão felizes quanto nós fomos.
V."
Virginia Wolf é uma das maiores escritoras de todos os tempos, criou uma editora, a Hogart Press, juntamente com o seu marido, dedicando a vida à literatura, tendo publicado obras como "A Viagem"; "Noite e Dia"; "As Ondas".
Vítima de doença bipolar, com proeminência de crises depressivas põe termo à vida no acto de altruísmo, em que põe termo à sua vida pois já não aguenta o sofrimento e exaustão causada pela doença bipolar e a dor que isso provoca nos seus familiares.
Uma prova de genialidade da doença bipolar contrastado com o fatalismo.
quarta-feira, 12 de março de 2008
FORÇA-MAIS PERTO DE TI
"As vezes a nossa vida muda a nossa maneira de pensar e de agir e seguimos caminhos que muitas vezes julgavamos impossíveis"
A doença bipolar mudou a minha vida, é uma herança genética, um defeito químico ao qual não posso escapar. Uma doença que não tem cura, da qual eu não tenho culpa e muitas vezes por mais que queira não consigo controlar.
Dedico este blog a todos aqueles que choram e riem como eu, a quem a vida fez tomar caminhos errados provocados pelos estados de mania, jogo, promiscuidade, abuso de alcoól, substâncias psicotrópicas, e que cairam em si, depois de verem o seu nome marcado na lista negra do banco de portugal, de terem contraido doenças infecto contagiosas, de terem perdido amigos e família.
A todos aqueles cujos periodos de criatividade foram marcados por intensos periodos compensatórios de produção de grandes obras, aos finados, Fernando Pessoa, Vincent Van Gogh, Virginia Wolf e aos que vivem e convivem diariamente com esta realidade.
A todos aqueles que sentem e vivem a vida com os olhos do coração, que choram pela injustiça de não conseguirem ser entendidos.
A todos aqueles que de coração desfeito se entregam a cada relação amorosa como uma nova esperança, a cada novo emprego com a coragem, a dedicação e a bravura de um guerreiro.
A todos aqueles que me apoiaram e nunca desistiram de mim.
Dedico este blog à minha fé em Deus, a devoção que tenho nos santos que me apoiaram no traçar de um novo caminho, a religião não é pensamento mágico, é fé, é força!
Que todos sejam capazes de entender que a doença bipolar é um defeito químico, e que nós não temos culpa de certos comportamentos menos próprios, sem querendo assumir a vitimização.
Para mim, a doença bipolar, não é defeito, mas feitio, é uma força e não uma fraqueza, e se tivermos apoio, descansarmos as horas suficientes, aproveitarmos a nossa criatividade, tomarmos a medicação (que é para toda a vida), fazer exercício físico, controlar os cartões de crédito, não beber alcoól, evitar o isolamento, ter pensamento próprio, seguir a intuição e não o impulso.
A bipolaridade será assim uma fortaleza que faz de nós guerreiros da luz, ilusão?! Pensamento mágico?! Muitas vezes acredito que não sou ninguém, apetece-me abandonar o mundo e deixar de viver, ai lembro-me de todos aqueles que perdi, mas há uma força que nunca me vai deixar.
Viver entre dois pólos é uma luta tão grande, mas, há mais como nós. Richard Branson do grupo Virgin, um génio bipolar, que com apoio se tornou bem sucedido.
Gostaria de ter a audácia de formar um grupo de apoio à doença bipolar, para que tantos sintam que há mais como nós. E, que às vezes apetece-nos morrer mas depois passa.
É tramado viver com a cabeça tão longe do coração.
Dedico este artigo ao meu pai, amigos poucos e ao meu namorado que me tem apoiado muito e com a sua simplicidade e raciocinio prático tem tornado mais fácil a minha vida.
AMO-VOS!
A doença bipolar mudou a minha vida, é uma herança genética, um defeito químico ao qual não posso escapar. Uma doença que não tem cura, da qual eu não tenho culpa e muitas vezes por mais que queira não consigo controlar.
Dedico este blog a todos aqueles que choram e riem como eu, a quem a vida fez tomar caminhos errados provocados pelos estados de mania, jogo, promiscuidade, abuso de alcoól, substâncias psicotrópicas, e que cairam em si, depois de verem o seu nome marcado na lista negra do banco de portugal, de terem contraido doenças infecto contagiosas, de terem perdido amigos e família.
A todos aqueles cujos periodos de criatividade foram marcados por intensos periodos compensatórios de produção de grandes obras, aos finados, Fernando Pessoa, Vincent Van Gogh, Virginia Wolf e aos que vivem e convivem diariamente com esta realidade.
A todos aqueles que sentem e vivem a vida com os olhos do coração, que choram pela injustiça de não conseguirem ser entendidos.
A todos aqueles que de coração desfeito se entregam a cada relação amorosa como uma nova esperança, a cada novo emprego com a coragem, a dedicação e a bravura de um guerreiro.
A todos aqueles que me apoiaram e nunca desistiram de mim.
Dedico este blog à minha fé em Deus, a devoção que tenho nos santos que me apoiaram no traçar de um novo caminho, a religião não é pensamento mágico, é fé, é força!
Que todos sejam capazes de entender que a doença bipolar é um defeito químico, e que nós não temos culpa de certos comportamentos menos próprios, sem querendo assumir a vitimização.
Para mim, a doença bipolar, não é defeito, mas feitio, é uma força e não uma fraqueza, e se tivermos apoio, descansarmos as horas suficientes, aproveitarmos a nossa criatividade, tomarmos a medicação (que é para toda a vida), fazer exercício físico, controlar os cartões de crédito, não beber alcoól, evitar o isolamento, ter pensamento próprio, seguir a intuição e não o impulso.
A bipolaridade será assim uma fortaleza que faz de nós guerreiros da luz, ilusão?! Pensamento mágico?! Muitas vezes acredito que não sou ninguém, apetece-me abandonar o mundo e deixar de viver, ai lembro-me de todos aqueles que perdi, mas há uma força que nunca me vai deixar.
Viver entre dois pólos é uma luta tão grande, mas, há mais como nós. Richard Branson do grupo Virgin, um génio bipolar, que com apoio se tornou bem sucedido.
Gostaria de ter a audácia de formar um grupo de apoio à doença bipolar, para que tantos sintam que há mais como nós. E, que às vezes apetece-nos morrer mas depois passa.
É tramado viver com a cabeça tão longe do coração.
Dedico este artigo ao meu pai, amigos poucos e ao meu namorado que me tem apoiado muito e com a sua simplicidade e raciocinio prático tem tornado mais fácil a minha vida.
AMO-VOS!
domingo, 9 de março de 2008
Algodão Doce e Crianças de Caracoís
Por vezes ponho os meus óculos cor de rosa e olho a vida, com eles postos é tudo tão bonito, as nuvens parecem pedaços de algodão doce que caem nos parques das feiras pelas mãos de crianças de caracoís. O mundo era tão doce se as nuvens fossem assim.Imagino que os passaros cantam para mim, e me ajudam como a cinderela a levar a minha vida de conto de fadas. Olho em meu redor e vejo o amor das pessoas, que fazem dádivas de afecto de par em par da janela do meu terraço, e andam a cantarolar odes ao amor e a fantasia. A maior parte trabalha nas actividades que gosta, nunca mais de oito horas por dia, tem sempre dinheiro para todas as despesas, ninguém inveja ninguém, porque a riqueza está igualmente distribuída. Não há ricos, nem pobres, nem reis, nem rainhas, mas há principes e princesas. Com os meus óculos cor de rosa não existem ladrões, nem assassinos, ninguém faz mal a ninguém e não comentem pecados. Um dia as lentes ficaram baças e fui ao sr.oculista pedir para limpar, mas estavam sujas e gastas e ele teve de as mudar, e colocou umas transparentes, da cor do mundo, e derepente tudo ficou tão feio.As nuvens era pedaços de àgua que evaporava para o ceú, mera condensação, os passáros andavam degovernados e comiam-se uns aos outros, ganhando os de alto porte, inclusive as pessoas e as crianças comiam passaros. As pessoas não citavam a palavra amor e viviam de candeias ás avessas, sempre a discutir por causa do dinheiro. Trabalhavam em coisas que não gostavam para puderem comer. Viviam cheios de dívidas, assim que recebiam os ordenados os credores batiam à porta. Depois haviam os senhores ricos que jogavam com as vidas dos pobres, e os faziam trabalhar mesmo doentes e pagavam-lhes 380 euros por mes.Eu queria os meus óculos cor de rosa de volta, mas parece, que já não se fabricam mais.Então, começei a ver o mundo pelos meus olhos, em que o branco é branco, o negro é negro, e o amor nos bata à porta quando menos esperamos, porque afinal os passaros ainda cantam e mesmo sem um trabalho de sonho, ainda há algodão doce e crianças de caracois:)
terça-feira, 4 de março de 2008
Tipos de Perturbação Bipolar
Leio agora, Perturbação Bipolar, de Francis Mondimore, editada pela Climepsi Editores. Compreender a doença é para mim, um dos passos fundamentais do processo de aceitação e compensação. Claro, que como profissional de Psicologia, imagino descobrir a sua cura, servindo-me de mim como cobaia. Mas, fora este delírio, porque cada caso é um caso, e além disso são descritos, 3 tipos de perturbação bipolar e cerca de 3 a 4 perturbações de espectro bipolar.
Assim temos:
-Perturbação Bipolar tipo I-descrita por Mondimore(2003), como a forma clássica da perturbação maniaco depressiva, caracterizada por periodos completos de mania e episódios de depressão grave, como também, por períodos de hibernação em que a "doença dorme" e o sujeito regressa a um estado de "humor normal". Os episódios sem tratamento duram cerca de seis meses, alucinações e ideias delirantes frequentes, episódios trifásicos.
-Perturbação Bipolar tipo II-Muitas vezes diagnosticada como depressão é caracterizada por episódios depressivos recorrentes e completos e episódios hipocondriácos. Os doentes com este tipo de perturbação tem casos de perturbação bipolar tipo II na família.
-Perturbação Bipolar tipo III-Estes doentes apresentam um temperamento hipertímico, isto é, apresentam um nível de energia elevado, são alegres, faladores, confiantes e sociáveis. Contudo, tem tendência a se irritar facilmente,"... e tendem a ser impulsivos e temerários. Possui história familiar de perturbação bipolar e sofrem depressões recorrentes.
A medicação anti-depressiva pode torná-los mais irritáveis e deprimidos ou provocar um episódio maniáco ou hipomaniáco, os estabilizadores de humor, podem ser muito uteís."
Parece que me encaixo por aqui, estou extremamente sociável e comunicativa, contudo tenho tendência a me enervar e mudo completamente de personalidade, tenho tendência a ser agressiva e terrivelmente vingativa. Já fiz medicação anti-depressiva com Trazadone, Cipralex e Prozac e cada vez me sentia mais depressiva, tinha sucessivos episódios de choro fácil, sensibilidade aumentada e a irritabilidade aumentava. Mas, vamos continuar a estudar!
Assim temos:
-Perturbação Bipolar tipo I-descrita por Mondimore(2003), como a forma clássica da perturbação maniaco depressiva, caracterizada por periodos completos de mania e episódios de depressão grave, como também, por períodos de hibernação em que a "doença dorme" e o sujeito regressa a um estado de "humor normal". Os episódios sem tratamento duram cerca de seis meses, alucinações e ideias delirantes frequentes, episódios trifásicos.
-Perturbação Bipolar tipo II-Muitas vezes diagnosticada como depressão é caracterizada por episódios depressivos recorrentes e completos e episódios hipocondriácos. Os doentes com este tipo de perturbação tem casos de perturbação bipolar tipo II na família.
-Perturbação Bipolar tipo III-Estes doentes apresentam um temperamento hipertímico, isto é, apresentam um nível de energia elevado, são alegres, faladores, confiantes e sociáveis. Contudo, tem tendência a se irritar facilmente,"... e tendem a ser impulsivos e temerários. Possui história familiar de perturbação bipolar e sofrem depressões recorrentes.
A medicação anti-depressiva pode torná-los mais irritáveis e deprimidos ou provocar um episódio maniáco ou hipomaniáco, os estabilizadores de humor, podem ser muito uteís."
Parece que me encaixo por aqui, estou extremamente sociável e comunicativa, contudo tenho tendência a me enervar e mudo completamente de personalidade, tenho tendência a ser agressiva e terrivelmente vingativa. Já fiz medicação anti-depressiva com Trazadone, Cipralex e Prozac e cada vez me sentia mais depressiva, tinha sucessivos episódios de choro fácil, sensibilidade aumentada e a irritabilidade aumentava. Mas, vamos continuar a estudar!
segunda-feira, 25 de fevereiro de 2008
Tretas e Milagres
Acreditava no meu mundo de fantasia que podia salvar o mundo, fazer as pessoas falarem ao coração, achava que era o anjo do amor. Inclusive usava e ainda uso um coração ao peito.
Imaginava que um dia alguém me encontrasse, uma espécie de eros me salvasse, tudo fantasia. Hoje acredito no amor a base do companheirismo, mas a medida que fui sendo deixado por vários homens que não aguentavam a minha bipolaridade, os meus acessos de fúria mixados com a minha carência afectiva.
Não acredito em mais nada, nem em segredos, nem nessas tretas do pensamento mágico, tou completamente desesperançada. Vou vivendo.Ainda acredito em milagres
Imaginava que um dia alguém me encontrasse, uma espécie de eros me salvasse, tudo fantasia. Hoje acredito no amor a base do companheirismo, mas a medida que fui sendo deixado por vários homens que não aguentavam a minha bipolaridade, os meus acessos de fúria mixados com a minha carência afectiva.
Não acredito em mais nada, nem em segredos, nem nessas tretas do pensamento mágico, tou completamente desesperançada. Vou vivendo.Ainda acredito em milagres
domingo, 24 de fevereiro de 2008
O meu pseudónimo é Luz Constantino, o nome mais bipolar que encontrei, luz de Deus, de Salvação, Constantino, o exorcista. O nome simbólico que significa a expulsão do estado maniaco da minha pessoa e o alcance de um porto seguro e de uma vida estavel.
Sou uma jovem, tenho 0.20 de lítio no sangue, o minino é o.60, há 8 anos que estudo esta doença.
Idade:- o suficiente para ter juízo
Sou uma jovem, tenho 0.20 de lítio no sangue, o minino é o.60, há 8 anos que estudo esta doença.
Idade:- o suficiente para ter juízo
RETRATO PESSOAL
Começar a escrever um blog é um passo importante no meu processo de aceitação da doença, que me ajudará a promover o meu bem estar e espero poder auxiliar todos aqueles que padecem desta perturbação.
A Doença Bipolar é uma desordem psicólogica caracterizada por altos e baixos, oscilando entre a mania e a depressão, há momentos na minha vida, em que me acho um máximo, que sou dona do mundo, que posso construir um império único que me dará muito dinheiro, torno-me louca, vivo agitadamente, a minha energia é tão grande que consigo fazer um trabalho que duraria um mês a fazer numa só tarde, nestes momentos sinto-me capaz de construir, mas também de destruir. Consigo destruir relações de anos através das minhas crises de ira, são de tal modo terríveis, que sou capaz de possuir uma força capaz de partir tudo à minha volta, penso que comunico com espíritos, que possuo poderes mágicos e especiais capazes de aniquilar tudo e todos.
Cometo os 7 pecados capitais, em que o da luxúria extravassa-me a conta bancária, individo-me, torno a minha vida num verdadeiro inferno, sou promiscua, e isso dá-me prazer, riu a gargalhada. Mais tarde, não sei quem era aquela personagem, envergonho-me de tudo, mas já é tarde, os meus amigos já não me perdoam, o homem que amara não vive mais ao meu lado, a minha família abandona-me. O pior de tudo é que não tenho culpa, tenho um desequilibrio no cerébro, uma doença como diabetes, por exemplo, uns insulino depedentes. Eu depedente de lítio, antidepressivos, sedativos.
Grito por dentro que quero ser normal, mas por vezes sinto que ninguém me ouve. Procuro no tratamento a estabilização nas minhas crises. Não quero ser dona do mundo, nem sou nenhuma super heroína, mas às vezes essa vontade domina, e destrui-o e construo tudo à minha volta.
Ser Bipolar não é fácil, mas o primeiro passo está dado, há um longo caminho a percorrer.
Aceitar que uma vida normal é satisfatória, manter estabilidade num relacionamento e um emprego estável, fazer a medicação adequada, procurar ajuda psicológica, colocar a familia, amigos e companheiro/a a par. Organizar o dia-a-dia, não se envolver em esquemas megalomanos de dinheiro fácil, evitar ou mesmo não usar alcoól.
Na altura das crises, que sinto sempre que surgem, manter a calma, saber que se tratam de pensamentos irreais, procurar companhia que nos impeça de cometer loucuras, e sempre, apelar a realidade.
Viver num clima organizado, calma, sereno, com rotina, compensar em qualquer coisa, seja dança, escrita, pintura.
São grandes génios muitos bipolares, Fernando Pessoa, Van Gogh, Napoleão Bonaporte, não precisamos de os tomar como exemplos, contudo, as areas em que foram mestres eram a sua compensação.
Viver cada dia, um de cada vez. Tudo se resolve com calma e paciência. Haverão sempre momentos dificies.
Não há remédios únicos, nem poções milagres, cada bipolar é um caso único. Mas, voltei a ter esperança no futuro!
A Doença Bipolar é uma desordem psicólogica caracterizada por altos e baixos, oscilando entre a mania e a depressão, há momentos na minha vida, em que me acho um máximo, que sou dona do mundo, que posso construir um império único que me dará muito dinheiro, torno-me louca, vivo agitadamente, a minha energia é tão grande que consigo fazer um trabalho que duraria um mês a fazer numa só tarde, nestes momentos sinto-me capaz de construir, mas também de destruir. Consigo destruir relações de anos através das minhas crises de ira, são de tal modo terríveis, que sou capaz de possuir uma força capaz de partir tudo à minha volta, penso que comunico com espíritos, que possuo poderes mágicos e especiais capazes de aniquilar tudo e todos.
Cometo os 7 pecados capitais, em que o da luxúria extravassa-me a conta bancária, individo-me, torno a minha vida num verdadeiro inferno, sou promiscua, e isso dá-me prazer, riu a gargalhada. Mais tarde, não sei quem era aquela personagem, envergonho-me de tudo, mas já é tarde, os meus amigos já não me perdoam, o homem que amara não vive mais ao meu lado, a minha família abandona-me. O pior de tudo é que não tenho culpa, tenho um desequilibrio no cerébro, uma doença como diabetes, por exemplo, uns insulino depedentes. Eu depedente de lítio, antidepressivos, sedativos.
Grito por dentro que quero ser normal, mas por vezes sinto que ninguém me ouve. Procuro no tratamento a estabilização nas minhas crises. Não quero ser dona do mundo, nem sou nenhuma super heroína, mas às vezes essa vontade domina, e destrui-o e construo tudo à minha volta.
Ser Bipolar não é fácil, mas o primeiro passo está dado, há um longo caminho a percorrer.
Aceitar que uma vida normal é satisfatória, manter estabilidade num relacionamento e um emprego estável, fazer a medicação adequada, procurar ajuda psicológica, colocar a familia, amigos e companheiro/a a par. Organizar o dia-a-dia, não se envolver em esquemas megalomanos de dinheiro fácil, evitar ou mesmo não usar alcoól.
Na altura das crises, que sinto sempre que surgem, manter a calma, saber que se tratam de pensamentos irreais, procurar companhia que nos impeça de cometer loucuras, e sempre, apelar a realidade.
Viver num clima organizado, calma, sereno, com rotina, compensar em qualquer coisa, seja dança, escrita, pintura.
São grandes génios muitos bipolares, Fernando Pessoa, Van Gogh, Napoleão Bonaporte, não precisamos de os tomar como exemplos, contudo, as areas em que foram mestres eram a sua compensação.
Viver cada dia, um de cada vez. Tudo se resolve com calma e paciência. Haverão sempre momentos dificies.
Não há remédios únicos, nem poções milagres, cada bipolar é um caso único. Mas, voltei a ter esperança no futuro!
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